1、冬枣有补中益气,养血安神的功效。
2、冬枣含有丰富的维生素 C 和维生素 P,可以健脾胃,润五脏,补虚损,清热解毒,治咳喘,抗过敏,增强人体免疫力等功能。
3、对于身体虚弱、气血不足的人来说,食用冬枣具有很好的滋补作用。
4、冬枣还是一种天然的美容品,常吃可以保持皮肤光滑、形态美丽、红润、富有弹性。
5、冬枣还可以提高人体免疫力,预防感冒。
6、冬枣中含有丰富的糖类和维生素 C 以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,并能促进肝脏合成蛋白,增加血清总蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,降低血清谷丙转氨酶水平等作用。