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缺乏铁元素 请问豆角是否含毒？
无毒 问题：噫脂肪作用回答： 因为植物油含不饱和脂肪酸，而氧化是一种自由基反应。
凝聚沉积在动物或人体内逐渐不能为人体所利用，并形成脂褐素或脂质色素，量成聚集就是脂肪肝。
单纯的因为不饱和脂肪酸摄入过多，只会造成能量过剩，而不会造成脂肪在肝内的堆积。
因此，适当的吃些豆制品比如豆腐、豆芽、豆油等对人体是很有益的。
同时，辣椒与羊肉、狗肉同食，易产生刺激性一起吃可降低麻辣羊肉的温补作用，而且还可产生一种可解毒片的中和作用，从而清除体内积存的毒素。
一些疾控专家认为，豆制品虽然偶尔吃些问题不大，但如果长期大量食用或经常采用油炸、爆炒等烹调方式，则会强烈刺激人的胃肠黏膜，引起胃肠疾病。
此外，豆制品中含有丰富的氨基酸和某些豆类在发芽过程中植物凝集素等物质，这些对于减少肝脏中的脂肪有利。
而对于一些痛风等病症，豆制品具有很好的食疗作用。
综上所述，豆制品是一种对人体健康有益的食品，但也不宜长期过量食用。
对于健康的人而言，吃豆制品一个星期左右，每天半斤到一斤即可。
油炸、爆炒等烹调方式则容易让豆制品所含的营养健康物质遭到破坏，因此尽量煮汤、 提问：吃大葱补什么?答案： 补维生素 B1治脚气补维生素 B1治脚气美国国立卫生研究院研究发现，经常吃葱的人，即便脂多体胖，但胆固醇并不增高，而且体质强壮。
在人们日常食用的各种蔬菜中，葱的维生素 C 含量及其丰富。
大蒜含有强力抗菌素，有消炎作用，取一瓣大蒜，切成薄片，搭配咸猪蹄服用，可以治疗由真菌感染引起的脚气。
具体方法是：把大蒜表皮撕掉，整瓣放入咸猪蹄中，然后放入适量水，隔水炖熟后即可食用。
此外，大蒜敷脐可有效治疗腹泻。
因为大蒜有很强的杀菌作用，而脐部是万血管聚集的地方，当大蒜放入脐中时，能提高脐周局部的皮肤温度，血管的舒张作用会使更多的血液流向脐部，可以促进血管外周血液循环的加快，调节肌肉收缩，增强机