月经期间可以吃榴莲,但不建议多吃。
1、榴莲是一种温性的水果,具有活血散寒的作用,在月经期间如果食用过量会导致痛经加重。2、榴莲属于热性水果,月经期间身体虚弱,吃榴莲会使燥热的现象更严重,容易上火,所以不宜多吃。3、榴莲含糖分较高,而且还富含纤维素,吃榴莲过多会刺激肠胃,影响消化功能,所以也不适合在月经期间食用。4、榴莲虽然营养丰富,但其中的膳食纤维含量并不高,而且脂肪含量比较高,月经期间吃太多榴莲会引起腹泻,甚至导致月经失调。5、榴莲中富含丰富的蛋白质和脂类物质,这些物质需要胆汁来帮助消化,在月经期间本身就容易出现胆囊炎症状,此时再进食榴莲会加重病情。