请问石榴吃了有什么好处

花儿问答

  石榴的功效与作用:
1、生津止渴,润燥化痰。
2、石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。3、石榴具有生津止渴,抗菌抑菌的作用,可治咽喉炎、扁桃体炎、口疮、口臭等症。4、石榴含有维生素 C、 B 族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素,具有生津止渴,抗菌抑菌的作用。5、石榴果实营养丰富,维生素 C 含量比苹果、梨要高出一二倍。

标签: 花儿问答