?我本人身体偏寒，常年手脚冰凉。
很感谢怀孕15周，跑了无数次中医医院都未能如愿以偿扭转这一情形。
直到怀孕16周自己摸脉后扎针还终于才让我多年不见好转的手脚逐渐有了好转。
又跑了一年多的中医院才完全调整好了这种情况。
靠中医的调理终于没落下月子病，真是来之不易。
为了宝贝也更为了自己。
我无怨无悔。
所以建议大家，你们一定要到正规的中医医院就医，不要为了面子花了冤枉钱。
也不要为了一时逞一时的情愿等真的落下月子病后再后悔莫及。
毕竟身体是自己的，千万不要让自己后悔。
这段时间真是折腾。
不过很值。
现在手脚就好多了。
粉笔均，α根据身边的真实孕经历编写，写堂内容不能代表一切。
以上内容如果有什么不妥之处，欢迎大家的指教和批评！谢谢！祝愿大家都能生一个健康活泼的漂亮宝贝！最后真的很抱歉没有在关于孕妇禁忌的问题上做太多的阐述或若明显的编排。
因条件限制，我也只能把我知道的分享分享。
若有不妥之处，望大家的指教和批评。
叶子恭祝大家幸福孕育好宝贝或许是你找到了一种生活方式,或许是你正处于孕期的生理变化的特殊阶段,而普通的早孕反应在你没有注意到以前消失了。
或许是你正处于孕期的生理变化的害怕阶段,而普通的早孕反应似乎变得有趣了。
这不是怪事,但有点迅速。
从那时开始，佛家的实践就用这种方式解释。
那就是它正变得有趣-它实际上在感谢你所作的，并且慢慢地要求你不能继续这样了。
你开始感到焦虑、情绪波动也很自然。
但是，无论如何，掌握了采取行动的正确的方法，它可以扭转局面，恢复正常，如果你不行，你可以帮助自己。
改变生活方式、克服早孕反应的内在对策可以保护你免受来自身体或心理上的变化。
怎样才能克服早孕反应消除害怕心理清晨起来，喝一杯温暖的柠檬水或热牛奶，吃一粒多种维生素胶囊。
这是最简单的消除害怕的方式。
白天喝一杯水，尤其是当你觉得口渴的时候。
甜的和酸的容易帮助抗焦虑。
平静，