1、玉竹炖鹧鸪 2、玉竹煮瘦肉 3、玉竹木耳羹 4、玉竹瘦肉汤 5、四味五宝羹 6、玉竹决明子炖水鸭 我国居民膳食指南推荐每人每天食用30-50g的麦冬。
成人每天用干麦冬10-15g,或熬粥食用。
1.1型糖尿病患者、干咳、口渴多饮、咽喉干燥的病人由于体内阴虚津亏、燥咳咽痛、消渴口干者、或属中消中燥阴伤者可食用麦冬。
麦冬的使用禁忌如下:(1)阴虚血少慎用。
(2)女性月经期间宜停服。
(3)气虚者慎服。
(4)风寒咳嗽或虚寒久咳不宜服用。
(5)孕妇固莫当食,否则令胎动不安。
1.2型糖尿病患者不适合吃麦冬。
2、黄精30克,麦冬10克,元参15克。
水煎,分次饮用,每日1剂。
功能:滋阴补肾,润肺止咳;主治糖尿病肺肾阴亏,虚火上炎。
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