1、玫瑰花具有调经止痛的作用,对于月经不调和痛经都有一定缓解效果。2、桂圆可以补气血,益心脾,而且还能安神,所以适合失眠健忘者食用。3、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素 A1、 B1、 C 等钙、铁等营养物质,能够增强机体免疫功能,提高抗病能力。4、玫瑰花茶和桂圆枸杞泡水喝具有很好的美容护肤功效,女性朋友常饮此茶,皮肤会变得越来越细腻红润。5、玫瑰花茶和桂圆枸杞泡水喝可以起到活血化瘀的作用,特别是在月经期间喝,能够帮助排出污血,改善痛经症状。6、玫瑰花茶和桂圆枸杞泡水喝还能滋阴降火,消除疲劳。