病情分析:你好,上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
指导意见:“去火”概念中西医有别。中医认为,“火”是人体阴阳失衡后出现的内热症。而要想“去火”,就要使体内阴阳恢复平衡。因此,通过各种方法,使人体恢复正常的阴阳平衡状态,“火”也就自然而然地消退了。多喝水,补充维生素,多吃蔬菜、水果