荞麦的功效与作用
1、促进肠胃蠕动。2、预防便秘,清除肠道垃圾。3、减肥瘦身。4、改善高血压症状。5、降低血糖。6、强化微血管壁。7、抗菌消炎。8、增加冠状动脉流量,降低胆固醇。9、治疗皮肤湿疹等过敏性疾病。10、具有美容养颜的功效。11、延缓衰老。12、能够起到一定的降脂作用。13、提高人体免疫力。14、保护视力。15、抑制癌细胞生长。16、抗氧化作用。17、可以有效地抵御癌细胞的侵袭。18、补充维生素。19、含有丰富的纤维素。20、不易发胖。21、预防心脑血管疾病。22、促进消化吸收。23、控制血糖上升。24、调节血液中胆固醇水平。25、防止贫血和骨质疏松。