男人吃枸杞的好处有:
1、能够增强免疫力,枸杞中含有丰富的多糖类物质以及多种维生素,可以促进白细胞的分泌,提高身体的抗病毒和抗菌能力。2、具有补肾壮阳的功效,枸杞中含有大量的胡萝卜素,对于男性来说是非常好的滋补品,可以改善男性***障碍等症状。3、可以预防动脉硬化,枸杞中含有大量的维生素 e 以及亚油酸,这些营养成分都能够起到降低胆固醇的作用,从而减少动脉粥样硬化的发生几率。4、还可以缓解眼疲劳,经常食用枸杞可以起到明目的作用,对于长时间看手机或者电脑引起的视觉疲劳也有很好的恢复作用。