是毋庸置疑的。
这也是为何很多人不愿意骑电动车的原因。
2.频繁上下车起步,危害膝盖。
3.风吹会使膝盖疼。
4.都转浪摆式骑法,大胯及膝盖会一起扭曲。
在骑完电动车之后,最好将重心放于后小腿,保护关节。
每次骑行为了避免受伤,可以变换骑行姿态,尽量减少重心的频繁交换。
还有一点值得注意,不能只靠电动车来锻炼。
但开电动车久了,也要注意保护膝盖,那就是热身。
最好在发动之前用比较短的时间做好热身。
如果没有时间热身,每15分钟左右也要活动一下膝盖。
此外,最好选择靠谱厂家生产的、号称防滑链的电动滑板车,减少轮毂对膝盖造成的伤害。
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