夏天的水果有:西瓜、桃子、杏子、李子、芒果等。
夏天的水果有:西瓜、桃子、杏子、李子、芒果等。
1.西瓜是夏季人们喜欢吃的水果之一,它不但清甜解渴,而且营养丰富,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素 C 等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。2.桃子味甘性温,具有补中益气、养阴生津的作用。适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽者作为辅助食疗之品。3.杏子营养价值极高,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素 A 原、维生素 C 和 B 族维生素等。