1、红小豆有清热利尿的功效,能够消肿祛湿。如果出现了肾脏病变引起的水肿以及全身性水肿,就可以通过服用红小豆来进行缓解。2、红小豆还具有补血养颜的作用,对于气血不足所导致的面色萎黄、暗淡无光泽等都有很好的调理作用。3、红小豆中含有大量的铁元素,对于缺铁性贫血患者有一定的治疗和辅助治疗的作用。4、红小豆中富含多种维生素以及微量元素,对于防止高血压、高血脂、心脑血管疾病也有着非常重要的意义。5、红小豆中还含有皂角苷成分,这种物质能够增加血液中的胆固醇含量,对于降低血糖也有一定的帮助。