1、抗衰老
2、保护心血管
3、预防糖尿病
4、减肥
5、增强免疫力
6、抗癌
7、美容养颜
8、降低胆固醇
9、清热解毒
10、润肠通便
11、补充维生素
12、调节神经系统
13、健脑安神
14、促进生长发育
15、提高记忆力
16、抗菌消炎
17、预防前列腺疾病
18、缓解视疲劳
19、预防白内障
20、治疗失眠症
21、辅助治疗烧伤烫伤
22、镇痛作用
23、抗过敏
24、降压作用
25、抗辐射
26、护肝利胆
27、对呼吸道和支气管有益处28、黄瓜籽粉可以直接冲水喝,也可以做成面膜。
29、治疗口腔溃疡30、黄瓜籽油是一种天然的食物染料。