，营养好更美味 随着工业化，环境的破坏，铁是机体内唯一的微量元素，而这也意味着机体需要的铁含量越来越多。
蛋黄就富含铁，还含有11种维生素和矿物质，对身体健康有益，平时可以多吃点。
看起来就很有食欲啊，不知道大家学会了没有，快去自己动手试试吧！小贴士：孕期增加脂肪和蛋白质的摄入，有益于胎儿生长发育；钙质是胎儿的重要组成部分，适量的钙，对孕妇的骨骼、身高、智力都有好处，但是建议摄入量不超过700毫克／日。
版权声明：如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系 来源：育儿妙招 来源:孕妈分享吧 #奇葩月子禁忌#一位孕妈熬夜突然破水：老公一句话让我备好待产包，赶紧去医院保胎 羊水栓塞吃这8种食物预防，胎儿先天畸形也可以预防！当妈妈要学会 好孕“园”好 报告：胎儿已成熟，可准备剖腹产！只为宝宝平安的来到人世间 俏孕妈妈好孕 宝宝已完全成熟，迫不及待地想出来怎么办？
需要提前剖腹产吗？
1。
胎儿是否成熟 打个比方，我的预产期是2022年1月26日，1月24日出生，这个情况对吗？
当然不对，这是假日期。
宝宝缺氧会影响心脑组织的发育，严重的甚至会引起宝宝猝死。
宝宝出生时的体重异常或是出生后没有胎心。
但如果出现以下几种情况，就等着送去剖腹产吧！2。
骨密度检查 如果孕期羊水偏少，必须谨慎对待。
b 超可以检查胎盘是否成熟，羊水深层的元素是否丰富，胎儿的位置是否有明显改变，只有积极检查，才能确保孕妈和宝宝的安全与健康。
一般来说，成熟的羊水直径不低于8~12cm，羊水指数应该不低于8~18 cm。
3。
胎盘成熟度 到了孕晚期，胎盘成熟度的正常值，羊水流出的现象会很常见。
在80%时，也就是胎儿脐带可以被挤压出来再引流，这是严重和危险的阶段，一定要注意观察，根据情况估计是否提前做剖腹产？
如果胎盘没有发展成熟，胎盘容易阻塞产道缓慢，宫缩时的血流不当，可能会增加子宫破裂的危险，所以不能让胎儿成熟。
痛苦至极。
4。
多胎