3 .有些患者认为银杏叶片应该生吃，所以 银杏叶不经加热就可食用，其实这种认识不对。
银杏叶片应该加热后再食用。
因为，我们食用的银杏叶片是干燥品，除含有银杏内酯、黄酮甙及氨基酸、微量元素等营养成分外，还含有多种具有显著祛痰止咳作用的成分，有的成分还具有十分显著的降温作用，但是余下的不被我们人体自然吸收的化学精华部分一般都是无效成分。
因此，有关正确服用方法可以总结出一下几条： ⒈银杏叶片不能用铁锅烹炸、爆炒。
⒉银杏叶片用开水泡或煮透后(最好用文火烧开)，趁热服用效果最好。
特别是血虚的人应该先补血，然后再服用银杏叶片，而且最好分两到三次服用。
特别是做生意的和有点老花眼的老年人，最好在每天上午和下午服用，以固化吸收，提高疗效。
如遇感冒发烧时，应先治疗后再服用银杏叶片。
⒊虽然银杏叶片具有抑菌、抗生素导致人体菌群失调及副作用小的特点，但对于慢性消化道疾病还是必须改变自己既往服药的习惯。
特别是老年朋友长期服用银杏叶片时，最好能让医生帮助调整一下剂量。
银杏叶片毕竟有苦涩感，所以，最好加冰糖水冲服。
以饭后服用最好，可和绿豆汤或黑豆杂粮粥一起服用。
⒋患者朋友在服用银杏叶片时，应该避免生冷食物，避免空腹服用。
各种寒凉或寒性的水果如苹果、白果、梨、柿子、荸荠、生菜、白菜、西瓜、黄瓜、荸荠、菱肉等都应少吃或尽量不吃。
⒌非肠道疾病的人群和孕妇朋友最好少吃或不吃银杏叶片。
因为它确实有点苦，而且服用过早或服用时间不当会引发呕吐症状和其他副作用。
⒍阴虚燥咳、吐血、便溏等人的病情最好不要服用银杏叶。
⒎银杏叶和其他任何的药物一样，长时期服用都有副作用，比如会引发呕吐症状，具体表现为胃口不好、头晕、头痛、易怒等。
所以银杏叶最好每年服用2到4次。
⒏提醒广大的朋友：如果服用银杏叶片出现不舒服的症状，请立即停止服用，并去医院进行检查，以免延误病情。
⒎禁忌人群 请注意，银杏叶片虽然很好，但不是所有的人都适